在当今数字化时代，电脑数据对于我们来说至关重要，它可能包含着工作文档、珍贵照片、重要等各类信息。因此，学会自动备份电脑数据的方法，能够帮助您更加有效地防止数据丢失带来的损失。那么，自动备份电脑数据有哪些方法呢？请不要过于担心，下面就来介绍七个简单且实用的方法，一起来看下吧。

介绍1、使用专业软件

针对电脑数据自动备份的操作，使用第三方备份软件是当前一种常见的方式。例如“Disksync”就是一款功能强大的备份软件，它可以进行常规的文件和文件夹备份。目前，该软件操作界面简洁明了，即使是新手也能轻松上手。此外，Disksync还支持为您保留最近5份备份版本（可自定义），避免版本过多占用空间，同时支持按时间、操作人、内容差异筛选历史版本，满足追溯需求。

具体自动备份电脑数据的步骤：直接将“Disksync”软件安装到需要备份文件的设备当中，需要做的是新建一个自动备份的任务。首先，在“Disksync”软件的左右两边分别设置备份源和备份目标。然后，设置数据的同步方式，包括：单向同步、双向同步、增量同步、镜像同步、移动同步等等。

此外，想要实现自动的数据备份，还需要点击下方“高级设置”当中的“自动执行”、“自动重试”、“文件过滤”等菜单中的选项。任务新建完成之后，可以进入到“任务管理”的界面当中。在没有其它设置需求的前提之下，点击右侧的“开始备份”即可实现电脑文件的自动备份了。

介绍2、系统自带功能

其次，Windows 系统自带的备份功能是一个不错的选择。通过设置，可以让系统按照预定的时间间隔自动备份指定的文件夹或整个系统分区。具体操作如下：打开“控制面板”，选择“系统和安全”，然后找到“备份和还原（Windows 7）”选项（不同版本的 Windows 系统路径可能略有不同）。在这里，你可以选择备份的目标位置，如外部硬盘、网络位置等。设置好备份时间和备份内容后，系统就会在后台自动运行备份任务。这种方法简单方便，适合普通用户日常的数据备份需求。

介绍3、云端存储服务

如果当前需要备份的电脑数据比较多，利用云存储服务进行自动备份也是一种流行的做法。像百度网盘、腾讯微云、阿里云盘等，都提供了便捷的文件备份功能。你只需将需要备份的文件上传到对应的云盘，并开启自动同步功能，云盘就会在文件发生变化时自动进行备份。云存储的优点是方便快捷，无论你身在何处，只要能联网，就能随时访问和恢复数据。而且，云盘通常具有多重数据加密和安全防护机制，能有效保障数据的安全性。但需要注意的是，使用云存储服务可能会受到网络速度和存储空间的限制。

介绍4、外部存储设备

反之，如果需要备份的电脑数据很少，一些外部存储设备也能实现自动备份，例如：某些支持自动备份功能的移动硬盘或网络存储设备（NAS）。这些设备通常自带备份软件，你可以将电脑连接到设备，并根据设备的设置向导完成自动备份配置。它们的优势在于可以提供较大的本地存储空间，备份速度相对较快，并且不依赖于网络连接（除 NAS 外）。不过，需要定期检查外部存储设备的状态，确保数据的安全性和可访问性。

介绍5、关注频率设定

备份的频率是由数据变化的情形复杂度来决定的，在关于平时办公文档方面，每天一次甚至每小时进行的增量备份之举是具备合理性的，增量备份仅仅留存自前一次备份以降被更改的文件，如此能够在时间以及存储空间层面实现节省，面对家庭用户而言那些照片以及视频或许会在周末的时候集中性导入，设置每周一次进行备份这样的操作就能够在便利性与安全性维度之间达成平衡。

介绍6、是否占有率高

此外，自动备份一般于后台运行，其资源占用跟备份方式存在关联。初始全量备份会对CPU、磁盘I/O以及网络带宽有大量占用，这有可能致使电脑出现变慢的情况。推荐在非工作时间比如夜间来开展首次完整备份。而后续的增量备份仅仅处理变化的数据，产生的影响相对较小，多数用户对此基本没啥感觉。不过，在云端进行备份，这对于上传带宽是有着一定要求的，倘若网络速度比较缓慢，那么持续不断地上传，这种行为有可能会对其他正在联网运行的应用产生影响，好多备份软件是容许设置带宽限制的，或者能够指定仅仅在WiFi环境状况下才开展备份操作，而本地备份也就是备份到外置硬盘这种方式，主要是对磁盘资源进行消耗，只要保证在备份的时候不开展大型游戏或者视频编辑这类重度磁盘操作就行。

介绍7、关注可恢复状况

数据恢复之前，得率先明确所要恢复的文件版本以及位置。要是运用“时间机器”或者“文件历史记录”的话，能够借由时间轴去浏览进而挑选特定日期的文件版本来实施恢复。整机映像备份一般而言要从可启动介质（像U盘）引导开始，而后运行还原向导，把整个系统还原至备份时的状态。另外，在从云端恢复之际，往往是经服务商网页又或者客户端去下载文件。有部分服务给出“快递硬盘”这一选项，在有恢复大量数据之需求时，服务商会把数据拷入到物理硬盘而后寄送给用户。

综上所述，自动备份电脑数据的方法多种多样，每种方法都有其特点和适用场景。我们可以根据自己的需求和实际情况，选择一种或多种方式相结合，来确保电脑数据的安全可靠。这样，在面对意外情况时，我们就能从容应对，避免数据丢失带来的困扰和损失。温馨提示：如果您在使用Disksync这款软件的时候遇到问题，请及时与我们联系，祝您自动备份电脑数据操作成功。